Meine Beiträge | Newsletter
Hier findest du meine aktuellen Newsletter und Beiträge rund um BodyMovements, Faszientraining, Yin Yoga & Yoga Nidra.
- Jetzt – in diesem Moment
Das Leben geschieht JETZT – du bist mittendrin Jetzt Leben. Nicht warten. Hallo, der Mai ist da – und mit ihm die Einladung, aufzuwachen für das, was wirklich zählt. Für… Jetzt – in diesem Moment weiterlesen - Herzkohärenz
Herzkohärenz Hallo, ich freu mich sehr dir heute ein ganz aktuelles und interessantes Thema vorzustellen – die Herzkohärenz. Sie ist ein ganz wichtiger Bestandteil in meiner Arbeit, für ein friedliches… Herzkohärenz weiterlesen - Stundenplan im Februar 2025
Hallo, das Leben hat wieder Fahrt aufgenommen und der erste Monat des Jahres ist bereits vorbei. Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, um innezuhalten und zu spüren, wie es dir… Stundenplan im Februar 2025 weiterlesen - Mehr über Faszien | mit neuem Videolink
Faszien – mehr als nur Bindegewebe Früher hießen sie einfach Bindegewebe, heute nennt man sie Faszien. In den letzten Jahren wurden sie wieder neu entdeckt und bekamen Aufmerksamkeit von Ärtzen,… Mehr über Faszien | mit neuem Videolink weiterlesen - Perspektivwechsel
Perspektivwechsel Wie oft erzählst du dir dieselbe Geschichte? . Die über deine Grenzen, über das, was nicht möglich ist, über alte Verletzungen und immer wiederkehrende Muster? Dabei ist sie schon… Perspektivwechsel weiterlesen