Aktuelles

Der Kurs BodyMovements findet nun auch wieder im Live-streaming statt. Immer freitags, 18:00- 19.15 Uhr. Bei Interesse zum Einsteigen kontaktieren Sie mich bitte. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude an Bewegung!

Es gibt neue Termine – 23.10., 30.10., 6.11., 13.11., 20.11.2020
Preis:  60,- Euro

Jeden Mittwoch, 17:30-18:30 Uhr auch im Live-Streaming!!!

Schauen Sie auch gerne auf meinen YouTube Kanal vorbei. Dort finden Sie Videos mit Yoga, Pilates, BodyMovements und Meditationen.

Anmeldung erforderlich: Senden Sie mir bitte eine E-Mail oder rufen Sie mich einfach an unter Tel. Nr. +49 172 8015672.


Aktuelle Termine rund um Body & Mind

    • PILATES & FASZIEN im Live-Streaming
      jeden  Mittwoch, 17:30-18:30 Uhr
      Preis:  11,- Euro
      Anmeldung erforderlich

    • AKTUELL!!! Meditation im Live Streaming – gerade in diesen außergewöhnlichen Zeiten ist es sehr wichtig in unserer Balance und Mitte zu bleiben, unser Immunsystem zu stärken  und Stress abzubauen. Die Meditation unterstützt uns, den Fokus nach innen zu lenken und nicht im Äußeren zu verharren, in eine Starre, Angst oder Verwirrung zu verfallen. Aus diesem Grund lade ich zu einer kostenfreien Meditation im Live-Streaming einmal im Monat am Dienstag, 20:00-20:30 Uhr, ein. Die Teilnahme ist für jeden möglich und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Meditation ist geführt mit unterschiedlichen Themen, die uns stärken, schützen und eventuell vorhandene Ängste und Stress abbauen.

      Bitte melden Sie sich unter +49 172 8015672 oder per E-Mail an, so dass ich Ihnen einen Link zusenden kann. Die Teilnahme ist kostenlos.

    • Die nächste Meditation findet am 24. November statt

    • Einzelstunden/PersonaltrainingYoga, Pilates & Faszientraining
      JETZT AUCH IM LIVE-STREAMING!!!
      in Lieser an der Mosel bei Bernkastel-Kues
      Einzeltermine nach persönlicher Absprache

    • Frauenkreis – Themenabende in Kleingruppen
      jeden ersten Mittwoch im Monat 19:00-21:00 Uhr
      Preis: 15,- Euro pro Person  (im Moment keine aktuellen Termine)


      Haben Sie Lust auf mehr „Leben“, mehr Intensität, mehr Achtsamkeit? An diesem Abend im Frauenkreis biete ich Ihnen die Möglichkeit, sich Zeit zu nehmen für sich selbst, Zeit für mehr Bewusstsein, zum Meditieren, zum Reisen, in die Tiefe gehen, zum Austausch…


Bei Interesse, Anmeldung und weiteren Fragen rufen Sie mich gerne unter +49 172 8015672 an oder senden mir eine E-Mail.

Neue Praxis in Bernkastel-Kues / Lieser an der Mosel
Neue Praxis für BodyMovements, Yoga, Pilates, Faszientraining und Physiotherapie