Autor: Anne Mehn

Faszien – mehr als nur Bindegewebe Früher hießen sie einfach Bindegewebe, heute nennt man sie Faszien. In den letzten Jahren wurden sie wieder neu entdeckt und bekamen Aufmerksamkeit von Ärtzen, Sportlern und Therapeuten. Wissenschaftler haben begonnen sie auf ihre Funktion, Aufgabe und auch Speicherfähigkeit zu untersuchen, mit erstaunlichen Ergebnissen.  Aufgrund von Bewegungsmustern, einseitigen Haltungen, viel…

Perspektivwechsel Wie oft erzählst du dir dieselbe Geschichte? . Die über deine Grenzen, über das, was nicht möglich ist, über alte Verletzungen und immer wiederkehrende Muster? Dabei ist sie schon so lange her und bekommt mit jedem erzählen, eine etwas andere Version. Unser Verstand liebt Wiederholungen – er hält uns in vertrauten Erzählungen fest, auch…