Mein Training, das ich unter BodyMovements beschreibe, verbindet Elemente aus dem Yoga, Pilates und dem Faszientraining. Der gesamte Körper wird funktionell mobilisiert, stabilisiert und gekräftigt. Verklebungen werden gelöst und das Körperbewusstsein geschult.
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Bei Interesse an Trainings in Kleingruppen oder in Firmen freue ich mich über einen Anruf oder eine E-Mail von Ihnen!